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你知道“青年高血压”吗?
来源:北京利安科技 | 作者:diycareadmin | 发布时间: 2017-03-17 | 2897 次浏览 | 分享到:
年轻人患高血压,有共同的热点,肥胖、工作生活压力大、运动少、饮食不健康,因此有必要向大家介绍一些青年高血压的知识。

随着生活水平的提高,生活节奏的加快,工作生活的压力日益加剧,越来越多的疾病开始趋向年轻化,尤其对于一些常见的慢性疾病,例如大家最耳熟能详的“三高”,尤其发病率较高,较普遍的高血压。但是,我们往往只会将其与老年人联系在一起,那么,您又听说过“青年高血压”吗?
高血压严重危害人们健康,可以导致心、脑、肾、眼、血管多器官损害,严重并发症有心衰、冠心病、脑血管病、肾衰、眼底出血、主动脉夹层。

一、青年高血压特点:
1、 引起青年高血压的常见因素:不良生活方式(吸烟、酗酒、少运动、熬夜),不合理膳食等不良习惯和各种精神压力。且男性发病率较高。
2、 无明显临床症状: 多数青年高血压患者经常是无症状的(多为临界值)或早期血压波动较大,而多在体检中发现。
3、 知晓率低、治疗率、控制率低:患者经常无症状,漏诊率高,缺乏健康理念,对高血压的危害性认识不足, 确诊后用药的依从性差,工作和生活压力大,不良的生活习惯难以矫正, 影响降压药的疗效。
4、 以舒张压升高(成人正常舒张压为<90mmHg)为主,压差小: 青年高血压患者大动脉弹性较好,交感神经兴奋性高,心输出量和心率提高,心排出量增加,而至外周阻力未减,所以青年高血压以舒张压升高明显为主。
5、 常合并其他代谢异常: 青年高血压常合并高同型半胱氨酸、C反应蛋白升高、脂代谢异常、糖代谢异常、体重超重等。
6、 需与继发性高血压鉴别: 青年患者继发性高血压患病人数高于是老年患者。常见的病因有:肾血管性高血压、主动脉缩窄、原发性醛固酮增多症、肾实质性高血压、睡眠呼吸暂停低通气综合征。大动脉炎是导致青年肾动脉狭窄的首要原因,原发性醛固酮增多症是青年内分泌性高血压最主要的原因。

二、青年高血压的注意事项:
1、 青年高血压病与遗传及个体生活方式有关。有高血压家族史的人群应监测血压,保持良好的生活方式,如控盐(每人每日不得超过6g)、补充含钾钙丰富食物(肾功能不全者慎用)、戒烟、限酒、合理运动(运动应循序渐进)、控制体重、精神调节,改变熬夜等不良的生活习惯,预防高血压的发生和发展。
2、 偶测血压发现过一次血压升高的应多次监测,必要时以防漏诊。
3、 调整生活方式是青年高血压的治疗基础。青年人发现高血压时,无论是否药物治疗,都要重视健康的生活方式和科学的膳食调节。
4、 建议化验检查排除是否合并其他代谢异常(如血脂、血糖、同型半胱氨酸等)和靶器官损害。
5、 治疗期间建议每天监测血压,血压正常者不要擅自减药或停药,合理药物治疗(遵医嘱个体化,小剂量联合用药)
6、 对于青年人较顽固的血压升高,难以控制,应考虑大动脉炎、嗜铬细胞瘤、库欣综合征及原发性醛固酮增多症等继发高血压,应到高血压专科进一步诊治。


青春不代表可以不重视健康,我们要从年轻注重健康做起,长期坚持良好的生活习惯,积极检查血压,早发现、早提供正规和积极的治疗。